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執筆者の写真おみかさん

足首美人【むくみ知らずになるために】

今日のテーマ【足首美人】

私は、夏でも冬でも、歩いてるときに、

目がいくところがあるんです😊


姿勢、その人の目線、指先、お尻、


そして、『足首』


アキレス腱がキレイに出てる方

って必ず目がいく!


鎖骨もそうだけど、骨が出てると


『女性らしいなぁー』って


印象受けやすい😊


本当は出るはずの

アキレス腱が埋もれてる原因は、


『浮腫み』


くるぶしやアキレス腱の周辺は

浮腫みやすいんですよね。


夏の季節ありがちなのは、

クーラーのガンガン効いてる場所にいることで、

血流やリンパの流れが悪くなり、浮腫む


今なら膝掛けとかしてても、寒くてかなり冷えるので浮腫みます😓


足首をスッキリ見せるには、血液やリンパの流れをスムーズにして、

浮腫みをどんどん流すこと😊


冷え性の方は、

足元冷やさないようにしましょう😊


女性らしいスタイルには、浮腫みは不要です😇



坂井市坂井町のリンパマッサージならお尻ほぐしサロン iine



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